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Healthy Recipes - Crème glacée saine au chocolat
Prenez toujours soin de votre peau et optimisez votre alimentation en consommant des fruits et des légumes riches en antioxydants, des graisses saines provenant de poissons gras et de noix, ainsi qu'une alimentation variée et équilibrée. Votre peau vous remerciera !
![Chocolate ice cream 5](https://likami.fr/uploads/chocolate-ice-cream-5_2023-09-18-180224_czfm.jpeg)
Laissez-vous tenter par notre recette de crème glacée au chocolat, un délice qui satisfera vos envies de sucré tout en nourrissant votre corps d'ingrédients sains.
Vous aurez besoin de
- 2 tasses de bananes congelées coupées en tranches
- 1/4 de tasse de cacao en poudre non sucré
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- 1 cuillère à soupe de lait d'amande non sucré
Pour commencer :
- Placer tous les ingrédients dans un mixeur puissant et mixer à la vitesse maximale jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse et épaisse.
- Ajouter du lait, cuillère à soupe par cuillère à soupe, si nécessaire.
- Servir immédiatement ou verser à la cuillère dans un moule à gâteau tapissé de papier sulfurisé. Placer ensuite au congélateur pendant 1 à 2 heures pour faire durcir la pâte.
- Servir avec des pépites de chocolat.
En savourant chaque bouchée veloutée de cette crème glacée au chocolat, rappelez-vous que la gourmandise ne doit pas nécessairement se faire au détriment de la santé. Vive les desserts qui sont à la fois nutritifs et alléchants. Bonne lecture !
Le saviez-vous ? Le cacao, l'ingrédient principal de notre glace au chocolat, n'excite pas seulement les papilles, il regorge également d'antioxydants qui garantissent une peau radieuse de l'intérieur !
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