Massage facial Gua Sha de 5 minutes
La canicule et l'humidité de l'été ont rendu beaucoup d'entre nous stressés et tendus. Une partie de notre corps qui montre souvent des signes de stress et de tension est notre visage. Le reconnaissez-vous ? Alors nous avons une excellente idée pour vous détendre cette semaine : un massage du visage avec un Gua Sha. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un outil Gua Sha et d'une connaissance de base de cette technique de massage facial.
Suivez ces étapes et vous serez étonnée !
- Nous vous conseillons de commencer par un double nettoyage : d'abord avec l'Huile Démaquillante puis avec le Lait Démaquillant pour éliminer tout le maquillage, les salissures et les impuretés.
- Appliquez l'Huile Sérum Essentiel sur votre visage et votre cou afin de faciliter la glisse du Gua Sha.
- Avec le côté lisse de la pierre, grattez doucement de la base du cou jusqu'au menton. Répétez l'opération 3 à 5 fois sur l'ensemble du cou.
- Placez le côté modelant du Gua Sha sur votre menton et déplacez-le doucement à travers votre joue vers votre oreille. Répétez l'opération 3 à 5 fois pour les deux côtés.
- Avec le côté lisse, glissez sur les lignes du sourire et remontez. Répétez cette opération 3 à 5 fois.
- Faites glisser la pierre de votre mâchoire à votre pommette.
- Déplacez doucement la pierre autour de votre bouche.
- Faites glisser le côté modelant de la pierre de votre menton vers votre tempe. Répétez l'opération 3 à 5 fois des deux côtés.
- Utilisez le petit bord arrondi du Gua Sha pour dessiner le contour de vos yeux.
- Grattez doucement vers le centre de vos yeux, en allant d'une arcade sourcilière à l'autre. Réalisez cette opération 3 à 5 fois.
- Pour le front, faites glisser la pierre de bas en haut vers la racine des cheveux environ 5 fois. Faites ensuite glisser la pierre d'un côté à l'autre du front.
Et voilà, c'est fait ! Votre peau est maintenant fraîche et libérée du stress après une semaine bien remplie !
Une peau éclatante, naturellement !
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